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2019年解放一路小学各年级暑假体育作业

文字:[大][中][小] 2019/7/1  浏览次数:784

锻炼内容
完成情况(百分率)
一年级
1、跳绳150-200次
2、坐位体前屈10次
软式排球、篮球、足球。
(选择一项专门练习)
二年级
1、跳绳150-200次
2、坐位体前屈10次
3、50米跑
软式排球、篮球、足球。(选择一项专门练习)
三年级
1、分钟跳绳200次
2、仰卧起坐22—25次
3、50米跑
软式排球、篮球、足球。(选择一项专门练习)
四年级
1、跳绳200次
2、仰卧起坐22次
3、50米跑
软式排球、篮球、足球。(选择一项专门练习)
五年级
1、仰卧起坐25-30次
2、50米跑
3、耐力跑600-800米
软式排球、篮球、足球。(选择一项专门练习)
六年级
1、仰卧起坐30次
2、50米跑
3、耐力跑800-1000米
4、跳绳
软式排球、篮球、足球。(选择一项专门练习)
备 注:
每一项活动每周练习3-4次,班主任作记录,填写完成率,开学交给曹灵芝,分享照片和文字在学校的班级园地里。

 

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